Probiyotiklerin Diyabetle Olan Bağı Nedir?

Dünya’da en çok görülen metabolik hastalıklardan olan diyabet, Türkiye’de de maalesef gittikçe yaygınlaşmakta. Sadece ülkemizde 5 milyonun üstünde diyabet teşhisi konmuş hasta var. 14 Kasım Dünya Diyabet Günü yeni geçmişken insülin direnci ve diyabet hakkındaki bilgilerimizi biraz tazelemeye ne dersiniz? Unutmayın ki bu tarz hastalıklarda erken teşhis hayat kurtarıyor. Diyabet Nedir? Nasıl Ortaya Çıkar? Vücudumuzun…

Probiyotikler Günün Hangi Vakti Alınmalı?

Probiyotik Nedir? Bağırsak duvarını kaplayıp koruyan dost mikro organizmalara probiyotik denilir. Kötü bakterilerle savaşan probiyotikler, bağışıklık sistemimizin vazgeçilmez parçalarından biridir. Birçok hastalığı önlemede ve hastalık şiddetini azaltmada rol oynayan dost bakterilerimizin dengesini sağlamak için doğru beslenmek ve probiyotik gıdalar tüketmek gerekir. Probiyotik besinlerin alımının yanında bu besin ve takviye alımının zamanı da vücut açısından önem…