GAPS Diyeti Nedir? GAPS Diyeti Nasıl Yapılır?

GAPS Diyeti Nedir? GAPS ( Gut and Psychology Syndrome) insanın hem psikilojisini hem de beynini etkileyen bir sorun olarak biliniyor. GAPS diyeti ise bu sorunun çözümü için değiştirilen beslenme alışkanlığıdır. Uzmanlar sindirim sistemi ile beyin arasında güçlü bir bağ olduğunu söylüyor. Bu yüzden bu diyet, sindirim sisteminde oluşan sorunları düzeltiyor ve bu şekilde beynin de … Okumaya devam et GAPS Diyeti Nedir? GAPS Diyeti Nasıl Yapılır?